穿心莲是一种草本植物，可食用。其味苦，但有保健作用，能预防感冒，消炎，清热解毒，对肝脏也有很好的保护作用。它是一种集保健和养生于一体的植物，还能起到抗菌消炎的作用。此外，穿心莲内酯具有明显的利胆作用。对于肝胆不良的患者，可以适当服用穿心莲进行保健。还可以保护肝脏。

芹菜富含多种维生素、糖类和微量元素，具有良好的美容、消毒和收敛作用，能美白肌肤，增强皮肤弹性，保持皮肤白皙湿润，因此能清除体内自由基，抗衰老，而维生素则能使皮肤红润，吃芹菜能营养美容。

黄苹果几乎不含脂肪和蛋白质，天然果胶和纤维素都是黄苹果中的重要成分，不仅能调节人体胃肠蠕动，还能清除人体肠道内堆积的垃圾和毒素。平时人们吃黄苹果，可以排毒养颜，同时起到通便的作用。黄苹果富含维生素C和一些天然果胶，不仅能清除堆积在皮肤表面的垃圾和毒素，还能起到滋养肌肤、排毒养颜的重要作用。